阴郄穴位于腕掌侧远端横纹上，具有宁心安神、凉血止血等功效。常用于治疗心痛、心悸、失眠等病症。通过刺激阴郄穴，可以缓解相关症状，调整心脏功能，改善睡眠质量。位置及作用明确，是中医经络穴位理论中的重要组成部分。

位置与功效详解

阴郄穴概述

阴郄穴是中医经络穴位之一，属于手少阴心经的重要穴位，它位于手腕部位，具有独特的治疗作用，阴郄穴对于心悸、失眠、癫痫等病症有良好的疗效，是中医临床常用的穴位之一。

阴郄穴的位置

阴郄穴位于手腕掌侧，当尺侧腕屈肌腱之桡侧缘，即手掌向上，小指侧手腕横纹处，找准阴郄穴的位置对于正确施治至关重要。

阴郄穴的功效

1、镇静安神：阴郄穴对于心悸、失眠等神经系统相关疾病具有显著疗效，通过刺激该穴位，可以调和心神，达到镇静安神的目的。

2、调和气血：阴郄穴位于手少阴心经，刺激该穴位可以调和气血，改善血液循环，对于缓解手部寒凉、麻木等症状有一定效果。

3、缓解癫痫：阴郄穴对于癫痫病症有一定的缓解作用，通过刺激该穴位，可以调和阴阳，减轻癫痫症状。

4、其他功效：阴郄穴还可用于治疗心痛、骨蒸盗汗等疾病。

阴郄穴的应用方法

1、按摩法：用拇指或食指按摩阴郄穴，每次按摩2-3分钟，以产生酸胀感为宜。

2、艾灸法：将艾条点燃后，在阴郄穴上方进行艾灸，每次艾灸10-15分钟，以产生温热感为宜。

3、针灸法：在专业中医师的指导下进行针灸治疗。

阴郄穴的注意事项

1、按摩时力度要均匀、柔和、持久，避免损伤皮肤。

2、艾灸时要注意安全，避免烫伤。

3、针灸治疗需在专业中医师指导下进行，以免发生意外。

4、孕妇、儿童等特殊人群需在医生指导下使用。

阴郄穴是中医临床常用的穴位之一，对于心悸、失眠、癫痫等病症有良好的疗效，找准阴郄穴的位置，采用正确的应用方法，可以达到调和气血、镇静安神的目的，在使用阴郄穴进行治疗时，需注意按摩、艾灸和针灸的方法及注意事项，以确保安全有效。