断食几乎治百病的理论依据是什么(断食几乎治百病)
摘要:断食几乎治百病的理论依据在于通过暂时停止进食,使身体进入自我调节和修复的模式,通过消耗存储的糖分和脂肪来提供能量,减轻肠胃负担,促进身体自然排毒和自愈机制。这种理论主张在某些情况下,适当的断食可以帮助改善多种健...
摘要:断食几乎治百病的理论依据在于通过暂时停止进食,使身体进入自我调节和修复的模式,通过消耗存储的糖分和脂肪来提供能量,减轻肠胃负担,促进身体自然排毒和自愈机制。这种理论主张在某些情况下,适当的断食可以帮助改善多种健...