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艾柱灸是一种传统中医疗法,通过燃烧艾柱刺激人体穴位,具有温通经络、驱寒祛湿、调理气血、增强免疫力等好处。适用于多种疾病和亚健康状态,如慢性疼痛、失眠、消化不良等。应用时需注意选取合适穴位、掌握灸疗时间,并避免烫伤。艾...