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水苋菜是一种营养丰富的蔬菜,含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维以及多种维生素和矿物质。其营养成分对人体有多种益处,如增强免疫力、促进消化等。水苋菜富含蛋白质、脂肪、膳食纤维等营养成分,有益健康。...