夏季防暑小常识，为什么你需要知道这些实用的防暑技巧？
摘要：夏季防暑小常识主要包括保持充足的水分摄入，避免长时间暴露在高温下，穿着宽松、透气的衣物，使用遮阳帽和防晒霜保护皮肤，合理安排户外活动时间等。这些小常识有助于预防中暑和其他因高温引起的健康问题。...
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摘要：夏季防暑小常识主要包括保持充足的水分摄入，避免长时间暴露在高温下，穿着宽松、透气的衣物，使用遮阳帽和防晒霜保护皮肤，合理安排户外活动时间等。这些小常识有助于预防中暑和其他因高温引起的健康问题。...
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