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摘要:养颜粥是一种具有美容养颜功效的粥品,主要食材包括糯米、红枣、枸杞等。制作过程包括将食材浸泡、煮沸、慢炖等步骤,可加入适量的蜂蜜或桂圆增加口感和营养价值。常喝养颜粥有助于保持肌肤健康、延缓衰老。...