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摘要:足三里穴位位于腿部膝盖下方三寸处,是一种重要的中医穴位。足三里穴位的按摩和刺激有助于改善消化、增强免疫力、缓解疼痛等。通过正确的按摩手法刺激足三里穴位,可以促进血液循环和新陈代谢,对于缓解疲劳、改善睡眠质量也有...